『ホンマでっかTV 日本人がいい歯になりますようにスペシャル』

11月6日放送の
『ホンマでっかTV 日本人がいい歯になりますようにスペシャル』、
役立つ情報がいくつもありました。

朗読に関わることでは、
舌の力の低下、そして誤嚥性肺炎予防として、
「よみ体操」に組み入れているのとほぼ同じ、
「舌を上あごにピタッとつける」方法が照会されていました。
他に「パ・タ・カ」をそれぞれ5秒間で30回以上言う、というのがありましたが、
これも滑舌を良くするためにも有効です。
それぞれ使う舌の位置が違うので、効率良いです。
朗読・音読は、様々な老化対策や美容のためにも役立ちますよ！

※本家のホームページにはもう載っていないようなので、こちらにリンクを貼ります：https://kakaku.com/…/cha…/programID=21592/episodeID=1311452/

※声の準備体操「よみ体操」についてはこちらへ！
12月14日(土)よみ体操マスター講座参加者募集中：